Help je kinderen
Het is soms moeilijk om er tijdens je eigen rouwproces óók honderd procent voor je kinderen te zijn. Wat kun je precies voor ze betekenen? Download het praatstuk, dat je helpt om met je kinderen in gesprek te gaan.
Met liefde voor jou
De DELA-hartjeknuffel - 'Met liefde voor jou' - is een knuffelhartje dat extra liefde kan geven op de momenten dat je kind het nodig heeft. Voor altijd een speciale plek in ons hart.
Helpt een troostknuffel?
Wij horen vaak: 'Het voelt echt als een knuffel van oma. Zo fijn'. Als een kind tijdens een afscheid een knuffeltje krijgt dan heeft deze meteen een extra betekenis. Het hoort bij die dag en wordt gekoppeld aan de dierbare waar je afscheid van neemt. Diegene heeft voor altijd een plek in jullie hart en dat gevoel, is opeens tastbaar.
Een troostknuffel is er voor je als je verdrietig bent en even wilt knuffelen. Sommige kinderen voeren er spelenderwijs een gesprek mee, om even in hun eigen wereld te zijn. Als geen ander weten wij hoeveel verdriet er kan zijn na het verlies van een dierbare. Het DELA-knuffelhartje kan helpen bij de rouwverwerking. Samen houden we herinneringen levend. Zo is je dierbare voor altijd in je hart.
Wat betekenen de twee kleuren van het knuffelhartje?
De ene kant van het hartje staat voor de mooie en fijne herinneringen. De andere kant staat voor verdriet en missen. Je mag zelf bepalen welke kleur voor jou bij welk gevoel hoort. Of je kiest voor een eigen andere betekenis. Als je anderen vertelt over jouw kleuren, kun je daarna laten zien hoe je je voelt zonder iets te zeggen. Je legt gewoon die kleur naar boven.
Je knuffelhartje nog persoonlijker maken
Je kunt het hartje ook zelf nog persoonlijker maken, door bijvoorbeeld:
Voorbeelden:
- Een mooi detail uit een kledingstuk, zoals een vogeltje, eraan te naaien.
- De naam van je dierbare erop te borduren.
- De lievelingsparfum erop te spuiten zodat de geur dichtbij blijft. Ons reukvermogen is een sterk zintuig is als het gaat om herinneringen en emoties.
Kleine kinderen en pubers helpen
Hoe kun je kleine kinderen en pubers helpen in hun rouwverwerking? Na het verlies van een dierbare heb je als ouder een dubbele taak: je moet zelf de draad van het leven oppakken én je moet je kinderen ondersteunen. Lees de adviezen van rouwdeskundigen en verhalen van andere ouders.
Inspiratiegids uitvaart
Bekijk meer dan 100 ideeën in onze gratis inspiratiegids over afscheid nemen en herinneren. Er zit ook een speciaal hoofdstuk in voor kinderen. Inspiratieonderwerpen: Kind en afscheid, rouwkaart en advertentie, bloemen, muziek, locaties, mooie woorden, kist of wade, eten en drinken, rituelen, foto en video, en asbestemming.
Boeken voor kinderen
Voor kinderen is het fijn wanneer ze hun gevoelens kunnen begrijpen doordat ze die herkennen in een verhaal. Ze voelen zich daardoor begrepen en minder alleen. Bovendien is er ruimte om over de gevoelens te praten als je samen een boekje leest Dat helpt om het verdriet en gemis beter te begrijpen en een plekje te geven.
Hieronder vind je boekentips waarin rouw en verdriet op een warme en lieve manier worden beschreven. Hoewel de boeken zijn gericht op jonge kinderen kunnen ook kinderen die wat ouder zijn ze lezen. Ouders kunnen de boekjes ook zelf lezen, om de kinderen beter mee te nemen op een verhalende manier.
- Kikker en het vogeltje van Max Velthuijs. Geschikt vanaf 2 jaar.
Prentenboek van Kikker en zijn vriendjes over dood en rouw voor jonge kinderen. Liefdevol verteld.
- Lieve oma pluis van Dick Bruna. Geschikt voor baby’s en peuters.
Mooi en toegankelijk boekje om de dood van een grootouder. Dit kan helpen om met kleine kinderen de dood bespreekbaar te maken.
- Dag opa Henk - Monica Maas. Geschikt vanaf 3 jaar.
Opa Henk is ziek. Zijn kleindochters Ella en Cato willen met hem spelen maar dat kan niet. Als opa er niet meer is maken ze tekeningen en dansen ze op hun allermooist bij zijn afscheid. Dit boek heeft mooie plaatjes en laat op een kindvriendelijke manier de realiteit zien. Fijn boek voor jonge kinderen.
- Als verdriet op bezoek komt - Eva Eland. Geschikt vanaf 3 jaar.
Verdriet komt bij iedereen weleens op bezoek, soms verwacht en soms onverwachts. Verdriet komt en gaat op momenten die je niet kiest en je kunt hier op verschillende manieren mee omgaan.
- Het leven is als de wind - Shona Innes en Irisz Agocs. Geschikt vanaf 3 jaar.
Het leven lijkt een beetje op de wind. Zonder de wind kunnen vliegers niet zweven, dwarrelen er geen veertjes door de lucht en ritselen de blaadjes aan de bomen niet meer. Maar waar gaat de wind naartoe? En waar gaat het leven naartoe als iemand dood is? Mooi boek om samen met je kindje te lezen.
- Een boom vol herinneringen van Britta Teckentrup. Geschikt vanaf 4 jaar.
Een mooi vormgegeven prentenboek over de troost van herinneringen nadat iemand overleden is.
- Het geheim van het Nachtegaalbos van Lucy Strange. Geschikt vanaf 8 jaar.
In 'Het geheim van het Nachtegaalbos' komen grote thema's als verlies en rouw op een fijngevoelige manier aan de orde.