• Klantenservice 040 260 16 36 Ma t/m vrij van 8.00 tot 20.00 uur.
  • naar dela.nl

‘Dankzij het NK worden we zichtbaarder in Nederland’

Gijs Ronnes (40) is bondscoach van Beachvolleybal Team Nederland. Intensief communiceren met zijn spelers is volgens hem de basis voor succes. ‘Ik ben meer bezig met de psychologische kant van het spel dan met het technische en fysieke aspect.’

‘Ik ben geen coach die met wapperende armen langs de kant staat te schreeuwen, in tegendeel. Tijdens trainingen ben ik erg stil, pas na afloop vraag ik: Hoe ging het? Hoe komt dat? Waarom deed je dat? Ik wil dat mijn spelers hun eigen fouten maken en daarvan leren. Tijdens wedstrijden zit ik op de tribune en mag ik niks zeggen, dus ik denk dat het belangrijk is op eenzelfde manier te trainen. Het is een stijl die goed past bij de sport én bij mij als mens. Ik heb een oudere en een jongere broer die volgens mijn moeder vroeger al meer aan het woord waren dan ik.’

De juiste woorden vinden

‘Beachvolleybal is een sport die je continu met jezelf confronteert. Speel je binnen het zaalvolleybal een slechte wedstrijd, word je overgeslagen en gewisseld. Binnen het beachvolleybal gaat de tegenstander juist op jou serveren en moet je een manier vinden om daar mentaal mee om te gaan. Intensief met elkaar praten is dus erg belangrijk. Omdat iedereen anders in elkaar zit, probeer ik mijn communicatiestijl zo goed mogelijk af te stemmen op de verschillende persoonlijkheden van de spelers. Mijn vrouw werkt als communicatiepsychologe dus ik heb veel van haar geleerd daarover. Zo gebruik ik voor iedere speler net even wat andere woorden en formuleringen. Als een bepaalde speler minder makkelijk praat over zijn gevoel, vraag ik bijvoorbeeld ‘Wat dacht je daarbij?’ in plaats van ‘Wat voelde je daarbij?’. Het lijkt een onbeduidend verschil, maar hij praat daardoor makkelijker en opener met me.’

Leestip
Beachvolleyballer Ruben weet als geen ander dat beachvolleybal een mentaal spelletje is: ‘Je komt onder druk te staan dat is een feit, maar je kan gedachten creëren om jezelf rustig te houden’. Klik hier voor zijn verhaal.

Langs de regenpijp naar beneden

‘Mijn vrouw en ik hebben drie kinderen. De middelste is afgelopen week voor het eerst naar school gegaan, de oudste zit sinds kort op zwemles. Ze leren letters, woorden en nog veel meer. Die ontwikkeling van dichtbij meemaken, vind ik prachtig. Ik geef niet expliciet mee aan mijn spelers hoe belangrijk een gelukkig privéleven is, maar ik maak er wel heel bewust ruimte voor. Na de Olympische Spelen hebben we bijvoorbeeld zes maanden niet getraind. ‘Ga op wintersport, ga feesten met je vrienden, ga op vakantie’, heb ik toen tegen ze gezegd. Andere coaches verklaarden me voor gek maar ik denk dat het juist voor topsporters heel belangrijk is om af en toe de dingen te doen die anders niet mogen of erbij inschieten. Als er na zo’n periode weer gespeeld wordt, is de focus over het algemeen maximaal. Een aantal van mijn eigen coaches waren anders, die zaten er echt bovenop. Ik trok die extreme controle vrij slecht. Als ik iedere keer zou zeggen ‘jongens, om elf uur gaat het licht uit’, wordt het toch juist verleidelijk om om elf uur langs de regenpijp naar beneden te gaan?’

 Ga op wintersport, ga feesten met je vrienden, ga op vakantie 

Een beter mens

‘Dit weekend hebben we gespeeld op het NK. Ik vind het belangrijk dat we daaraan meedoen omdat ik hoop dat het ons helpt zichtbaarder te worden binnen Nederland. Voetbal en schaatsen zijn hele geliefde sporten, maar ik denk dat de jeugd steeds meer behoefte krijgt aan wat dynamischere sporten die niet te lang duren. Voor het beachvolleybal ligt daar denk ik een mooie kans. Mensen vragen me vaak wat mijn sporthoogtepunten zijn, maar eigenlijk denk ik veel te weinig terug. Door het beachvolleybal leef ik vooral in het nu of werk ik toe naar een volgend toernooi. Maar wat voor mij twee bijzondere, trotse momenten waren, waren de speeches van Alex en Robert en Chris en Reinder toen ze sportploeg van het jaar werden. Chris zei daarin dat ik niet alleen een betere speler maar ook een beter mens van hem heb gemaakt. Dat zijn hele mooie dingen die ik niet meer vergeet.’

Trotse hoofdsponsor

Coöperatie DELA is trotse hoofdsponsor van het Nederlandse beachvolleybal. We zoomen in op de sport, de spelers en de supporters om zo een beeld te geven wat de levensstijl inhoudt die bij het beachvolleybal komt kijken. In weer en wind zijn we erbij. Wil je meer lezen over de spelers? Dat kan hier. Wil je graag aanwezig zijn bij de DELA Beach Open in januari? Houdt de website in de gaten voor meer informatie over tickets en vrijkaarten.